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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦄🦌🐫，透露两人在训练中合作的相关情况🐢。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦎，我非常感谢他的信任🐍，这也是我第一次接受采访🐿。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐫，我想在这里成为传奇🦒🐷，想象一下🦒，我从未接触过那种级别的球员🐈。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐴🦎，把所有东西都擦干以防滑倒🐾🦄。想象一下如果他受伤了🐐，那种级别的球员多贵啊🐏🦡。""我立即感受到了他的信任🐄。他告诉我，放松🦏，如果他的兄弟信任我🐨，他也信任我🐐。从那时起🦔🐍🐩，我们就配合得很好，像一个团队🐨🦔🐐。""我们确实改变了一些事情🐷🐒🐆。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦡，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦒🐗。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐍🐪，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🐪。""对托尼（吕迪格）来说🐻🐩，是他的家人。比赛结束后🐨🐂，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦁🐭，这种放松对他帮助很大🐀🐫。当然🐹🐇，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐻🐴🐐。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷🐄🐗。他的骨头硬度像石头一样🐴🐭，当前锋们和他相撞时……嗯🦛🦄，就像撞到了石头🐎。托尼强壮、高大🐰🐾，但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速🦒🐻，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦥。""他准备好打70场正式比赛了🐿，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐪🐃，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐿，这还不错🐂，因为马德里夏天的条件非常严苛🦓。我们训练得很好🐯🦔。托尼有点像皇马🐴。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐒，正常情况下会稍微放松一下🐘，谈论第15冠……但不🐊🐢，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐎。这令人难以置信🐱‍🚀🐰，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐮🦄，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐺🐭，需要什么🐀🦨，这在组织训练时非常有帮助🐔🐃。""除了他的身体素质外🐰，他还有一个出色的头脑🐨。他非常聪明🦛🐮，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐂，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐔，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐸。“他从一开始就让你感到舒服🦄🐇🐲，然后和他聊天很愉快🐷。他真的很擅长讲故事🦒🦏🐎，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐯🐲。“我认为因为他的性格🐿，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦮🦌🐘，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦧，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦌🐴，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐁，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐅。"
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-08-11
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  • 冷月醉夕阳 2024-08-11
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